#20 Was tun gegen Dauerstress im Projekt – Teil 1 (entdecke deine Mañana-Kompetenz)
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INTRO: Projekte sind mehr als lediglich Prozesse, Methoden und Tools. Nirgends wird dies deutlicher erkennbar als in stressigen Situationen. Daher wollen wir in Teil 1 dieser Podcast-Doppel-Folge folgende Kernfragen beantworten:
- Was sind eigentlich die Top Stressfaktoren im Projekt?
- Wie bleibst du leistungsfähig in einer von Dauerstress geprägten Zeit?
- Wie gehst du mit dem hohen Erwartungsdruck um?
- Wie begegnest du auch künftigen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Souveränität?
Grafik zum Stresspegel im Job: https://pm-botschaft.com/podcast/20/stress-teil1
Meine Mañana-Kompetenz als Schaubild: https://pm-botschaft.com/podcast/20/manana-kompetenz
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